A COLOMBIER : Pilates est une méthode d'entraînement physique qui s'inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Ses exercices se pratiquent sans mouvements brusques et sans chocs d'impact.

La méthode Pilates permet d'améliorer la force, la souplesse, la coordination et le maintien d'une bonne posture.

Venez essayer gratuitement la 1ère leçon le lundi de 18h10 à 19h00 à Colombier !

2 sessions par année. Session janvier-juin, et septembre-décembre. (CHF 15.00 la leçon)

Prix: 15.- CHF